El comienzo del año es el momento apropiado para generar un plan de acción que lleve a una vida más sana, implementando hábitos como una alimentación balanceada, completa y adecuada,…
HV14 Enero, 2019
La Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebran este 29 de septiembre el Día Mundial del Corazón, una fecha para promover hábitos…
HV28 Septiembre, 2018
La intolerancia a la lactosa y la alergia a las proteínas de la leche son dos trastornos distintos, pero a menudo tienden a confundirse. La alergia a las proteínas de…
HV13 Septiembre, 2018
La esperanza de vida en Colombia y en el mundo ha ido incrementando gracias a los avances de las ciencias de la salud, incluida la nutrición y el deporte. Actualmente,…
HV24 Agosto, 2018
La palabra dieta en la mayoría de los casos es asociada a un régimen alimenticio para bajar de peso, sin embargo, una dieta o un plan de alimentación también puede…
HV9 Julio, 2018
La palabra dieta en la mayoría de los casos es asociada a un régimen alimenticio para bajar de peso, sin embargo, una dieta o un plan de alimentación también puede…
HV19 Junio, 2018
La palabra dieta en la mayoría de los casos es asociada a un régimen alimenticio para bajar de peso, sin embargo, una dieta o un plan de alimentación también puede…
HV15 Mayo, 2018
1. Tortillas de avena con mantequilla de maní y manzana 2. Pancakes light con mermelada de frutos rojos 3. Nachitos Mexicanos de Tortilla Haz de Oros 4. Mini arepitas integrales…
HV27 Abril, 2018
Sabemos que las fiestas de fin de año vienen acompañadas de comidas abundantes, alimentos ricos en grasas y azúcares, bebidas alcohólicas y horarios de consumo de alimentos no habituales, lo…
HV22 Diciembre, 2017
Para el 2018 el consumo de alimentos se debe adaptar a un estilo de vida más activo. Con el pasar de los años, el tiempo que cada persona dedica al…
HV22 Noviembre, 2017
Es muy común escuchar frases como: “estoy haciendo la dieta de los 5 días”, “solo estoy comiendo ensalada” o “la amiga de mi amiga me recomendó la dieta de la…
HV19 Octubre, 2017
