El comienzo del año es el momento apropiado para generar un plan de acción que lleve a una vida más sana, implementando hábitos como una alimentación balanceada, completa y adecuada,…
HV14 Enero, 2019
¿Sabes realmente lo que es el metabolismo? Permítenos desmentir ciertos mitos que giran alrededor del tema y que te contemos en qué consiste realmente.
HV5 Diciembre, 2018
El etiquetado de los alimentos nos aporta una valiosa información a la hora de realizar la compra. Informarse para saber interpretar su contenido es imprescindible a la hora de elegir…
HV9 Noviembre, 2018
Los productos integrales, que utilizan harina de trigo integral pueden contener muchos componentes saludables, entre ellos fibra dietaría, almidón, ácidos grasos esenciales, antioxidantes, vitaminas, minerales, lignanas y compuestos fenólicos que…
HV16 Octubre, 2018
La Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebran este 29 de septiembre el Día Mundial del Corazón, una fecha para promover hábitos…
HV28 Septiembre, 2018
La intolerancia a la lactosa y la alergia a las proteínas de la leche son dos trastornos distintos, pero a menudo tienden a confundirse. La alergia a las proteínas de…
HV13 Septiembre, 2018
La esperanza de vida en Colombia y en el mundo ha ido incrementando gracias a los avances de las ciencias de la salud, incluida la nutrición y el deporte. Actualmente,…
HV24 Agosto, 2018
La palabra dieta en la mayoría de los casos es asociada a un régimen alimenticio para bajar de peso, sin embargo, una dieta o un plan de alimentación también puede…
HV9 Julio, 2018
La palabra dieta en la mayoría de los casos es asociada a un régimen alimenticio para bajar de peso, sin embargo, una dieta o un plan de alimentación también puede…
HV19 Junio, 2018
La palabra dieta en la mayoría de los casos es asociada a un régimen alimenticio para bajar de peso, sin embargo, una dieta o un plan de alimentación también puede…
HV15 Mayo, 2018
Atrévete a descubrirlo realizando este divertido test. Los resultados podrán sorprenderte.
HV10 Mayo, 2018
