La alimentación del deportista aficionado no solo debe suplir las necesidades energéticas básicas para que el organismo se desarrolle y mantenga, sino que además, debe cubrir el gasto derivado del…
HV4 Junio, 2019
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el número de niños entre 0 y 5 años que padecen sobrepeso en el mundo aumentó de 32 millones en 1990 a…
HV9 Abril, 2019
El comienzo del año es el momento apropiado para generar un plan de acción que lleve a una vida más sana, implementando hábitos como una alimentación balanceada, completa y adecuada,…
HV7 Marzo, 2019
El comienzo del año es el momento apropiado para generar un plan de acción que lleve a una vida más sana, implementando hábitos como una alimentación balanceada, completa y adecuada,…
HV14 Enero, 2019
¿Sabes realmente lo que es el metabolismo? Permítenos desmentir ciertos mitos que giran alrededor del tema y que te contemos en qué consiste realmente.
HV5 Diciembre, 2018
El etiquetado de los alimentos nos aporta una valiosa información a la hora de realizar la compra. Informarse para saber interpretar su contenido es imprescindible a la hora de elegir…
HV9 Noviembre, 2018
Los productos integrales, que utilizan harina de trigo integral pueden contener muchos componentes saludables, entre ellos fibra dietaría, almidón, ácidos grasos esenciales, antioxidantes, vitaminas, minerales, lignanas y compuestos fenólicos que…
HV16 Octubre, 2018
La Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebran este 29 de septiembre el Día Mundial del Corazón, una fecha para promover hábitos…
HV28 Septiembre, 2018
La intolerancia a la lactosa y la alergia a las proteínas de la leche son dos trastornos distintos, pero a menudo tienden a confundirse. La alergia a las proteínas de…
HV13 Septiembre, 2018
