La alimentación es el proceso vital de consumir alimentos, de los cuales se obtienen los nutrientes para suplir los requerimientos del organismo. Estos requerimientos varían de acuerdo con la edad,…
HV31 mayo, 2023
Aunque actualmente estamos viviendo una situación que nos ha llevado a tomar medidas de autocuidado para prevenir el COVID-19, diariamente nos enfrentamos a múltiples factores como es el caso de…
HV3 noviembre, 2022
La buena digestión es muy importante para tener un estado de salud óptimo. Cuando el proceso digestivo se ve alterado las consecuencias no se hacen esperar, esto sucede de manera…
HV26 septiembre, 2022
La vida cotidiana como se veía planteada años atrás se ha modificado debido al aislamiento preventivo y obligatorio que ha causado el COVID-19. La permanecía en casa ha provocado un…
HV2 marzo, 2022
En Colombia todavía no se han realizado estudios sobre el incremento de peso debido a la cuarentena causada por el COVID-19, sin embargo, en otros países como Argentina el 56.9%…
HV18 junio, 2020
La cuarentena dada por el COVID-19 ha cambiado el día a día de las familias ya que con los centros educativos cerrados por prevención, ahora muchos padres y madres están…
HV29 abril, 2020
Atrévete a descubrirlo realizando este divertido test. Los resultados podrán sorprenderte.
HV10 mayo, 2018
Con el regreso a clase y los nuevos horarios, llega una nueva oportunidad para mejorar tu alimentación y salud nutricional. Una alimentación saludable debe ser completa al incluir todos los grupos de alimentos, equilibrada con…
HV5 julio, 2017
Al iniciar el año un gran porcentaje de personas fijan en sus vidas nuevos propósitos o pequeñas metas. Unas de ella son, por ejemplo: tener una alimentación más saludable, realizar…
HV17 enero, 2017
